Posisi ML yang bikin tubuh KURUS

Sudah bukan rahasia lagi kalau bercinta secara teratur akan membawa kesehatan bagi tubuh. Secara mental dan fisik tubuh akan menjadi lebih segar dengan aktifitas seks yang teratur dan penuh cinta.

Manfaat seks yang lain adalah menurunkan berat badan. Yah, beberapa posisi bercinta disebut-sebut bisa membuat tubuh menjadi lebih langsing.

Dari hasil penelitian di Jerman, diketahui bahwa melakukan posisi seks tertentu dapat membuat berat badan pasangan wanita turun beberapa kilo. Seks adalah kegiatan pembakar kalori paling mengasikkan.

Sebanyak lima ribu pasangan suami istri diminta melakukan seks dengan posisi berdiri paling sedikit sekali dalam sehari selama satu minggu. Dan hasilnya luar biasa, setelah 14 hari peserta wanita mengalami penurunan berat badan 3–5 kg.

Selain bercinta dengan posisi berdiri, hasil penelitian merekomendasikan tiga posisi bercinta agar tubuh jadi langsing sebagaimana di kutip dari situs askdanandjennifer :

Posisi 69

Posisi Sixty Nine atau 69 adalah gaya pria dan wanita saling melakukan oral seks satu sama lain. Wanita yang ingin menurunkan berat badan harus berada di posisi atas. Biasanya ketika melakukan gaya ini tangan menahan tubuh dan kepala terangkat ke atas dan ke bawah.

Agar hasilnya maksimal, cobalah melakukan oral seks 69 ini dengan posisi setengah push up. Jadi bukan hanya kepala yang bergerak, tapi pundak dan dada Anda juga harusnya bergerak mengikuti irama.

Posisi bercinta 69 sangat bagus untuk membakar lemak dan membuat badan menjadi langsing.

Squat jump

Posisi bercinta squat adalah variasi lain dari posisi Woman on Top. Posisi ini dilakukan seperti gaya Squat Jump di atas pria. Gaya ini akan sangat melelahkan tetapi akan membakar kalori dan membuat tubuh Anda cepat langsing.

Untuk hasil maksimal, lakukan posisi bercinta ini berulang-ulang sampai anda mencapai klimaks. Posisi ini juga sangat bagus untuk membentuk otot kaki.

Misionaris Plus

Saat berhubungan intim dengan posisi seks misionaris, wanita berada di bawah pria dan biasanya hanya pasif. Agar kegiatan seks menjadi olah raga, anda bisa melakukan variasi lain dari misionaris ini.

Caranya, ketika pasangan pria Anda menurunkan badannya melakukan penetrasi, cobalah angkat badan bagian bawah Anda seperti melakukan posisi sit up. Untuk hasil yang maksimal, tahan posisi tersebut selama beberapa lama sebelum si dia menarik badannya ke atas.

Menjadi langsing dan sehat adalah cita-sita semua orang. Dengan melakukan ketiga posisi bercinta di atas secara rutin bersama pasangan akan membuat tubuh menjadi lebih langsing dalam beberapa minggu. Ini adalah olah tubuh yang sehat dan mengasikkan.

Soundtrack Transformer 3

Soundtrack Transformer 3

Sebelum saya memberikan Lagu-lagu Soundtrack Transformer 3, saya selaku admin berterima kasih atas para penggemar MCR yang ada di blog MCR yang sampai saat sekarang telah senantiasa setia meramaikan blog ini. Terima kasih pula terhadap pengikut (Follow) yang semakin hari semakin bertambah...

Nah, dengan judul diatas yaitu Soundtrack Transformer 3, sengaja saya ambil karena di dalam film Transformer 3 ini ada band kesayangan Kita "My Chemical Romance" berjudul "The Only Hope For Me Is You" yang menjadi salah satu soundtrack Transformer 3 . Dengan ulasan diatas, berikut daftar Soundtrack Transformer 3 :

1. Linkin Park - Iridescent
2. Paramore - Monster
3. My Chemical Romance - The Only Hope For Me Is You
4. Taking Back Sunday – Faith
   
5. Staind – The Bottom
6. Art Of Dying - Get Thru This
7. Goo Goo Dolls - All That you Are
8. Theory Of A Deadman – Head Above Water
   
9. Black Veil Brides - Set The World On Fire
10. Skillet - Alive & Awake (Remix)
11. Mastodon – Just Got Paid

Yuk, Makan Mangga Biar Sperma Sehat!

Jakarta - Musim mangga sudah hampir tiba, pastikan buah yang rasanya manis legit ini selalu ada setiap hari. Buah yang rasanya manis segar ini bisa melancarkan pencernaan. Khusus buat pria mangga bisa membuat kualitas sperma lebih bagus lho!

Sedang mendambakan kehamilan dengan cepat? Bagi Anda yang menginginkan segera memiliki anak, cobalah untuk makan buah mangga, bayam, wortel, kacang – kacangan, aprikot dan alpukat. Buah dan sayuran alami ini tidak hanya enak, tapi bisa bikin sperma kuat.

Penelitian University of Western Australia (UWA) dan Monash University ini bisa menjadi rujukan. Para peneliti dari dua perguruan tinggi ternama di Australia itu menegaskan bahwa para pria yang rajin makan aprikot dan mangga memiliki sperma yang kuat dan tingkat kesuburannya lebih tinggi dibanding yang tidak.

Selain itu, dilansir juga oleh Sydney Morning Herald, hasil penelitian yang diterbitkan di jurnal ternama Ecology Letters ini membuktikan bahwa kedua buah itu memiliki kandungan antioksidan tinggi yang baik untuk pembuahan sel telur.

"Sperma pria yang sarat dengan antioksidan memiliki kemungkinan besar untuk mencapai ovarium wanita dan membuahi sel telurnya," tutur Leigh Simmon, Profesor Biologi Evolusioner Winthrop di UWA yang memimpin penelitian itu.

Namun, lelaki yang menginginkan sperma kuat tak hanya bisa memakan aprikot dan mangga saja. Mereka juga bisa rutin meminum secangkir teh setiap hari atau mengkonsumsi buah serta bahan makanan lain yang kaya vitamin E dan betakaroten. Seperti, labu, wortel, bayam, peterseli, minyak sayur, alpukat, kacang-kacangan, dan beberapa biji bijian lainnya.

Sperma yang diperkuat antioksidan itu sudah terbukti mampu melawan radikal bebas di tubuh wanita pasangannya. Sementara itu, di setiap tubuh kaum hawa terdapat zat radikal bebas sebagai pelindung dari zat-zat yang berasal dari luar tubuh mereka.

New York Legalkan Pernikahan Sesama Jenis

VIVAnews - Anggota senat Amerika Serikat di negara bagian New York akhirnya mengesahkan undang-undang pernikahan sesama jenis. Dengan undang-undang tersebut, para kaum homoseksual di seantero AS dapat mengikat cinta mereka di kota yang dijuluki Big Apple ini.

Dilansir dari laman Associated Press, pengesahan undang-undang pernikahan sesama jenis disahkan setelah melalui pemungutan suara anggota senat pada Jumat, 24 Juni 2011. Dengan kemenangan 33-29, undang-undang ini dapat segera berlaku 30 hari dari sekarang.

Dengan disahkannya undang-undang ini, New York menjadi negara bagian keenam dan terbesar di AS yang memperbolehkan pernikahan sejenis. Pertarungan pemangku kepentingan dalam melegalkan pernikahan ini bukanlah hal baru di New York. Tercatat telah dua kali undang-undang ini gagal diloloskan.

Pada tahun 2009 undang-undang pernikahan ini dimentahkan oleh sebagian besar anggota senat New York. Pada 2010, senat dari kota perbatasan New York, New Jersey, juga menolak undang-undang ini. Tahun ini pun bukan tanpa penghalang, anggota senat dari kota Maryland dan Rhode Island di New York menolak keras disahkannya undang-undang ini. Kebanyakan dari para penolaknya adalah anggota senat penanganut Kristen Ortodok dan pemuka agama Yahudi.
Tidak seperti negara bagian lainnya yang juga memperbolehkan pernikahan sejenis, New York membuka pintu bagi gay dari negara bagian lain untuk menikah di kota tersebut. Dapat dipastikan, ke depannya New York akan menjadi magnet bagi para pecinta sesama jenis untuk menuju pelaminan.

Malam sebelum pemungutan suara, Presiden Amerika Serikat, Barack Obama, menyatakan dukungannya terhadap upaya persamaan hak kaum homoseksual. Namun, Obama dalam pidatonya berusaha untuk tetap netral dalam isu pernikahan sejenis.

Hari Libur Nasional 2012 Terbaru

Minggu, 1 Januari 2012
Tahun Baru Masehi
International New Year’s Day

Senin, 23 Januari 2012
Tahun Baru Imlek
Lunar / Chinese New Year – 1st day of 1st month of lunar calendar

Nah persiapkan jadwal anda untuk tahun depan karena dengan mengetahui hari nasional 2012 anda tentunya bisa membuat beberapa jadwal libur anda.

Sabtu, 4 Februari 2012
Maulid Nabi Muhammad SAW
Mawlid / Mouloud (Birth of the Prophet) – Birthday of the Islamic Prophet Muhammad, falls on 12th of Rabi’-ul-Awwal of Islamic Calendar

Jumat, 23 Maret 2012
Hari Raya Nyepi (Tahun Baru Saka)
Bali New Year – Balinese “Day of Silence” that falls on Bali’s Lunar New Year. Nyepi is primarily a Hindu holiday

Jumat, 6 April 2012
Wafat Isa Al-Masih (Jumat Agung)
Good Friday – Date varies; this is the Friday before Easter Monday, which is the first Monday after the first Paschal Full Moon following the official vernal equinox.

Minggu, 6 Mei 2012
Hari Raya Waisak
Vesak Day – Buddha’s Birthday, usually is celebrated on the first full moon day in the month of May

Kamis, 17 Mei 2012
Kenaikan Isa Al-Masih
Ascension Day

Sabtu, 16 Juni 2012
Lailat al Miraj
Ascension of the Prophet

Jumat, 17 Agustus 2012
Hari Proklamasi Kemerdekaan R.I.
Indonesian National Day – Celebrating the country’s proclamation of independence in year 1945

Minggu, 19 Agustus 2012
Hari Raya Idul Fitri / Lebaran
Eid al-Fitr – End of Ramadan. Symbolize winning from the evil after 1 month of fasting.

Jumat, 26 Oktober 2012
Hari Raya Idul Adha / Hari Raya Haji
Eid al-Adha Feast of the Sacrifice / Kurban

Kamis, 15 November 2012
Tahun Baru 1433 Hijriyah
Al-Hijra Islamic New Year according to Islamic calendar, falls on 1st of Muharram

Selasa, 25 Desember 2012
Hari Raya Natal
Christmas Day

Hari Libur Nasional 2011

Daftar hari libur nasional 2011 :

• 1 Januari (Tahun Baru Masehi),
• 3 Februari (Tahun Baru Imlek 2562)
• 15 Februari (Maulid Nabi Muhammad SAW)
• 5 Maret (Hari Raya Nyepi Tahun Baru Saka 1933)
• 22 April (Wafat Yesus Kristus)
• 17 Mei (Hari Raya Waisak Tahun 2555)
• 2 Juni (Kenaikan Yesus Kristus)
• 29 Juni (Isra/Miraj Nabi Muhammad SAW)
• 17 Agustus (Hari Kemerdekaan RI)
• 30-31 Agustus (Idul Fitri 1 dan 2 Syawal 1432 Hijriah)
• 6 November (Idul Adha 1432 Hijriah)
• 27 November (Tahun Baru 1433 Hijriah)
• 25 Desember (Hari Raya Natal)
• 
  

Daftar hari libur cuti bersama 2011 :

• 29 Agustus : cuti bersama Idul Fitri 1 Syawal 1432 Hijriah
• 1-2 September : cuti bersama Idul Fitri 1 Syawal 1432 Hijriah
• 26 Desember : cuti bersama Hari Raya Natal